Support us

คุณสามารถให้กำลังใจ หรือสนับสนุนค่ากาแฟและอกไก่ให้กับผู้เขียนได้โดยที่แฟนเพจ

JUD-NAK.com จัดหนักทุกเรื่อง

จัดหนักทุกเรื่องที่คนเขียนสนใจ อาทิ

JUD-NAK Fitness & Motivaiton

จัดหนักทุกเรื่องการฟิตเนส การออกกำลังกาย อาหาร และจิตวิทยา กำลังใจ

 

เกี่ยวกับผู้เขียน

ข้อมูล ประวัติการงาน ตำแหน่งและความสามารถ สามารถดูได้ที่ LinkedIn ของผมได้เลย

อื่นๆที่เกี่ยวกับผู้เขียน

อดีตนักเล่นเกมหรือนักกีฬา eSport ของเกม Starcraft II ให้กับทีม SRG และเป็นนักเขียนบทความ แปลงานวิจัยให้กับทีม SRG มาโดยตลอด

ชื่นชอบการทดสอบสิ่งต่างๆที่เกี่ยวกับร่างกาย นำมาประยุกต์ใช้กับการเล่นเกม ทดลอง สังเกตผล เช่น การฝึกสมาธิช่วงฝึกซ้อมและลงแข่ง อาหารการกินก่อนลงแข่ง น้ำ และไปจนถึงการควบคุมลมหายใจให้เข้ากับจังหวะที่ควร ซึ่งเป็นการประยุกต์มาจากอีกงานอดิเรกก็คือ การฟิตเนส ยกน้ำหนัก และชกมวย

ในปัจจุบันได้ทำงานในฐานะ Solution consultant ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีของบริษัทที่ดูแลโปรแกรมของบริษัททั้ง 6 โปรแกรม โดยกำลังมองหาโอกาสดีๆที่เข้ามาในชีวิตเสมอ โดยที่ไม่หยุดการฝึกฝนและการดูแลสุขภาพมาโดยตลอดเพราะผมเชื่อว่า “ถ้าร่างกายของเราดีและแข็งแรง จิตใจและสมองของเราก็จะดีตามเช่นกัน”